快乐工作，幸福生活——院团委开展青年职工心理健康讲座
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时间：2017/3/16 9:01:58
【关 闭】
为更好地服务青年成长成才，引导青年树立正确的人生观、价值观，在团市委的大力支持下，市人民医院团委积极承办“青年大讲堂”系列讲座活动。此次“青年大讲堂”以快乐工作，幸福生活为主题，特邀市职教中心教师、国家二级心理咨询师陈艳老师为青年朋友送上了一堂精彩的名为“改变世界的力量”的心理健康知识讲座。全院70余名团员青年聆听了讲座。
整场讲座图文并茂，内容丰富而生动，形式新颖而轻松，陈老师从心理障碍的分类、ABC理论、如何排解不良情绪、放松心情的有效方法等方面，通过讲案例、看图片、做游戏的方式全面分析了不良情绪的产生过程，并提出了有效缓解这些压力的具体方法。与会的朋友积极参与到小游戏中，畅谈了内心各种想法。
精彩的讲座为青年职工们提供了一顿营养丰富的心灵大餐，从认知上和行动上都享受了一次“心理按摩”，教会了大家如何正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠。为更好服务病患，为构建和谐医患关系提供了有效保障。